陳清筠醫師談「醫美體雕客制化；精緻比例完美再現」

現代女性講究身形，不只想瘦、還要追求極致線條！許多人就算非肥胖型身材，身上也還是有某些部位怎麼都瘦不下來，尤其頑固的手臂、大腿內外側、馬鞍、小腹或腰側贅肉是最多人所苦惱的。

酷塑冷凍減脂已風行歐美市場，且具備無恢復期、無傷口、無需麻醉、無需手術、無需按摩以及無需穿著彈性衣的優勢，加上短短35分鐘就可以輕鬆消除脂肪的治療時間，的確是一項快速舒適的體雕療程。陳清筠醫師表示，雖然快速輕鬆但還是得注意自身條件的限制，脂肪厚度經醫生評估低於一吋以下效果較不明顯，另外像是準備懷孕或懷孕者、自體免疫疾病以及蟹足腫體質等都要經過醫生審慎評估與討論，千萬別貿然進行。

太多民眾在做了非侵入式減脂療程後，忽略了飲食控制和運動的重要性。其實正確良好的飲食習慣，搭配運動輔助，才能讓代謝系統形成一個良好循環的生活型態，讓滿意的身形愈加明顯且持久。

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駝峰鼻、鷹勾鼻為何會鼻塞？你鼻可能歪了而不自知！

現在年輕人喜愛戶外活動，籃球、足球、游泳等運動，過於熱血導致撞擊形成鼻外傷、歪鼻的機率越來越高，而臨床門診經驗也發現許多因後天撞擊形成的駝峰鼻或鷹勾鼻患者只留意到突起的駝峰，而不自知鼻也歪了，往往伴隨鼻塞、呼吸不暢等困擾。

iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，歪鼻除了影響美觀與自信，同時合併鼻子內部結構的彎曲而影響鼻部呼吸功能。怎麼樣的鼻子算歪呢? 從外觀可以明顯看出山根到鼻頭的線條不是呈現一條直線者為歪鼻，造成歪鼻常見原因為後天外傷造成鼻型歪斜(撞擊)與先天鼻組織發育因素。

鼻中隔就像鼻子的樑柱支撐著鼻子，不但讓鼻子的外觀能夠高聳挺拔，同時將鼻腔分為左右兩個通道，維持呼吸暢通。而鼻子外觀及內部結構原本就是一體，通常歪鼻同時也合併了鼻中隔彎曲，造成鼻道空間狹小，影響氣流進入而發生鼻塞現象。嚴重者也可因鼻中隔軟骨、鼻側軟骨損壞，導致鼻閥狹窄與塌陷。



陳鏘文醫師表示，要徹底解決歪鼻問題仍然以手術為主，依照歪鼻位置的不同，會有不同的手術形式，依照iSkin「功能性鼻整形」(Functional Rhinoplasty)的概念將鼻子結構性的拆解與重新組合，同時矯正外部歪鼻及內在鼻中隔彎曲，重建所需材料先以患者本身的鼻中隔軟骨、耳軟骨、肋軟骨或鼻骨為主，降低術後感染、排斥的風險。功能性鼻整形手術第一步是要確實改善內部功能性問題，接下來再進而改善鼻部外在美觀，重拾患者的自信心。要注意的是手術有其困難度，建議尋找專業、臨床經驗豐富的鼻科醫師進行評估與治療。

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盧靜怡醫師受邀《婆媳當家》染髮總是既期待！又怕受傷害？！

 　　變換髮型的確會讓人覺得心情好，但是首先最該做好的，Iskin皮膚科診所盧靜怡院長建議就是「保護頭皮」；因為頭髮在在燙染過程中，除了含有化學藥劑的藥水讓髮絲更脆弱外，接觸到頭皮時，也有可能對頭皮造成傷害。
　　輕微的症狀可能使頭皮敏感、頭皮屑增加，嚴重一點可能導致稻草頭或落髮，是不可忽視的問題。
頭皮防曬要做好　戴帽隔絕紫外線

　　盧靜怡院長提醒，大部分的人都會忽略頭皮也是皮膚的一部分、頭髮的防曬對於髮質的好壞也有很大的影響。可以在白天外出的時候，撐個洋傘、或是戴個帽子，幫頭皮稍微隔絕紫外線。
挑選適合清潔產品　保養也可做

　　了解自己的頭皮狀況，再挑選適合自己的清潔產品。盧靜怡院長提醒，洗髮用品選擇不當而造成毛囊炎。在洗頭時，不要以過高的水溫沖洗、也不要以指甲抓頭皮，應該以指腹按摩、溫熱舒適的水溫沖洗。另外，也可搭配醫療級的養髮點滴，有助於內外一起保養。

案例分享:

熟悉小call我的人，應該都知道我很喜歡醫美。肉毒、玻尿酸、晶亮瓷是固定名單，保養類的也有電波拉皮，更大膽嘗試自體脂肪豐胸。而這次我選擇到iskin盧靜怡皮膚專科診所～之前就在節目上早已久仰盧醫師大名了！！一有機會來，馬上跟經紀人點頭say Yes！哇嗚～謝謝經紀人～～



▲上次在節目上，讓盧醫師幫我Check Check！
女生天生就是愛美！所以我也不例外啊～～～心想這次來，一定要好好把握，絕不浪費變美的機會。讓盧醫師評估過後，先打了蠻牛針。蠻牛針，有50顆大蒜的營養素，加上維他命C等等抗老元素，美膚又能補充元氣，太適合我了吧！！

 ▲氣色好不好，看臉就知道。打完蠻牛針後，就算素顏也能有好臉色。

盧醫師也告訴我，其實平常維持一週1～2次的施打次數，能夠讓人維持體力及好氣色，而且能夠加強體內代謝，帶走不好的細菌與病毒。在iskin舒適的按摩椅上，享受一滴滴的精華成份！閉者眼睛也能體會到源源不絕的活力呢！

▲愛美的姐妹們，一定要來iskin嘗試蠻牛針哦！絕對值回票價的。

當天打完蠻牛針（還小睡一下～），感覺還不錯！馬上就有體力滿滿的fu～
蠻牛針是小call我絕對要大推的高CP值保養哦！畢竟從體內做好基礎保養，才能讓膚質水噹噹哦。接下來，我準備讓盧醫師打玻尿酸、肉毒還有音波拉皮，最後還要來「冷凍」一下，緊實曲線哦！敬請期待囉～

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【音波】知音勝過黃金，我的美麗無價─網拍代購女王Momo

我熱愛購物，總是走在流行前端；我超愛出國旅遊探險，走到哪玩到哪，玩到哪朋友交到哪。我的個性樂觀、隨遇而安，很幸運地，我的工作，就是我所熱愛的生活，並且發自內心地做自己，我是精品網拍代購達人Momo。

我覺得發自內心開心工作，就會懂得珍惜每一個顧客，就算吃了一點虧、少了點利益也沒關係，我賺到了是一個朋友跟長期的信任。能夠幫助很多人找到適合自己的東西，讓他們穿了、戴了變得更美是讓我很成就感的事。

▲我就是自己最好的模特兒，當然不能只有外在穿搭好看，要讓自己臉蛋保持在最好狀態，所以來找專業的盧醫師拉提臉頰。
我就是自己最好的模特兒，但最近覺得兩頰開始鬆垮，線條越來越不緊緻。走在流行時尚前端的我當然不能只有外在穿搭好看，我覺得要回歸根本，一定要讓自己臉蛋狀態都保持在最佳的狀態，所以我想來到iSkin改善我下顎鬆弛況。預約很久終於被我約到盧醫師了，願意等盧醫師等這麼久是因為盧醫師一直走在皮膚醫學與醫美的前端，幫助每個人找到最適合自己的美，這點真的跟我工作理念一樣，真是我的知音。諮詢時盧醫師說我的臉是因為膠原蛋白流失造成臉部鬆弛與明顯的細紋，所以她建議我以目前拉皮界最夯的Ulthera美國極線音波深層拉提我下顎、下頰，同時針對整體臉型做拉提與撫紋。

▲護理師跟盧醫師都很親切又專業，讓我很放鬆的把自己交給他們，一點都不會緊張。
因為療程前先敷麻藥，過程中真的沒什麼感覺，唯一有感覺的就是打到我下顎靠近神經的地方而已，我反而覺得因為盧醫師一直跟我聊天，所以她的溫柔讓我覺得過程中好舒服！其實過程中不痛，打完也不會痛耶，術後只有臉部稍微腫脹，幾天後就消失了。因為音波可以做到深層拉提，刺激膠原蛋白增生讓我自己慢慢覺得皮膚變得比較有彈性也比較好上妝。幾個禮拜後覺得兩頰的線條越來越緊、也越來越明顯，等到有一次自拍時才覺得驚艷，發覺臉變好小好V，下巴變更尖了，角度怎麼拍怎麼好看，我好多的客人朋友們看到我都說：「你怎麼越來越瘦？！」或是「你怎麼臉瘦了阿身體還是一樣？」哈哈真的讓我哭笑不得。

▲Medcuras是由盧醫師研發的頂級醫美保養品，只在iSkin獨家限量販售，我個人真的覺得很保濕又溫和不刺激，很推薦呦！
療程後皮膚會比較脆弱，依我的膚質狀況所以盧醫師建議我可以使用iSkin的醫美專用保養品「Medcuras」，為了加強保濕推薦我是使用燕麥柔潤養霜，成分都是經過盧醫師調配與評估後才使用的，無論純度或濃度都是比市售品牌還高，也因為成分很純，溫和不刺激是連嬰兒都可以用的。我自己試用過後發現不管是精華液或乳霜質地都很細，保濕度又很夠，價格又比一般醫美品牌低，覺得CP值很高想買好多組！（才990元/條）

▲療程一個月後覺得兩頰的線條變明顯了，拍照時驚覺臉變好小好V，下巴變更尖了，角度怎麼拍怎麼好看。
對於愛情，最好的總是壓箱底，所有的不期而遇都是為了遇見對的人，我覺得對於醫美也是，去過很多間醫美試過很多療程，終於讓我遇見iSkin，美國極線音波拉皮專業又有效，千萬別因為單價便宜而浪費時間精力用自己的身體去冒險，應該要把握可以健康地變美的方式與機會。

我認為知音勝過黃金，我的工作態度是如此，美麗也是如此，我很開心iSkin成為我的美麗知音！

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陳清筠醫師談「年後秒瘦新選擇」

社交網絡資訊透明　免動刀、安全、有效為醫美首選
當今醫美市場，除了效果，消費者也重視安全性，醫美改善方案從早期的手術動刀轉移到了非侵入性療程，效果可媲美侵入性，卻可避免動刀的副作用及風險。

而全球醫美趨勢已從臉部轉移到全方位”Total Solution”的全身性改善方案，社交網絡世代來臨，iSkin陳清筠醫師表示消費者通常都做過功課，自行初步評估後，也經由社群網路平台分享治療經驗，資訊是跨國界且透明的，故院所相對需要提升服務，提供更為專業且客製化的醫療體驗。而如何透過安全精準有效且全方位的療程來增值個人形象，才能真正滿足甚至超越消費者需求。

酷塑冷凍減脂啟動脂肪細胞自然凋亡機制，不需考量復原期及後遺症，是少數可改善「大肚男」窘況、雕塑V線條的非侵入性療程。皮膚專科同時也是酷塑合格認可的陳清筠醫師說明，利用安全有效的方式雕塑出曲線，是最好的方式。

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【過敏性鼻炎】吸進新鮮空氣，我人生的色彩不再只有黑白。─鼻過敏患者的驚喜

我是一位軟體程式工程師，我患有台灣大多數人都有的鼻過敏。在同事眼中我就是個藥罐子，桌上總擺滿好多鼻病的藥。從小到大，就是不斷地流鼻水與鼻塞陪伴著我，不離不棄，有時還會伴隨著頭痛，讓我的人生總是有一種缺陷與遺憾。

對於鼻病問題我也曾經看過好多醫生，曾有醫生幫我做過鼻過敏神經切除手術，我以為可以一勞永逸，結果隔了幾年，鼻病問題又復發，且變得更嚴重了，流鼻水、鼻塞情況更嚴重，頭痛更頻繁、劇烈，甚至因鼻部腫脹到長達一週以上無法入睡，影響自己生活、情緒，與工作表現，同時也影響了家人。

很慶幸地，某一天在入口網站首頁看到iSkin陳鏘文醫師的鼻過敏的專欄報導，專業的分析讓我感同身受，好像看見重生的一道曙光，我當下就毫不猶豫地打電話預約了。

來到iSkin陳醫師用鼻內視鏡幫我診斷後，發現我因鼻過敏使下鼻甲黏膜肥厚、蒼白且水腫，同時也有鼻中隔彎曲的情況，造成鼻道空間狹小影響氣流，除了產生鼻塞現象，也導致鼻因性頭痛，使我徹夜難眠。所以陳醫師建議透過iSkin「鼻中隔全方位矯正術」合併「下鼻甲微創術」，從根本矯正彎曲的鼻中隔軟骨，再將已肥大增生的鼻黏膜切塑，恢復鼻道暢通。因為有麻醉所以根本沒有感覺，手術差不多一小時就完成，術後只須使用醫師建議的止血棉填塞一至二天就好，根本沒有什麼修復期，原本我已經向公司請好二至三天假，隔天去公司時還被同事趕回家休息，真是讓我哭笑不得，又驚又喜。

▲鼻中隔向左側彎曲幾乎塞住左鼻孔，經鼻中隔全方位矯正手術後，鼻中隔變直可直接看到後鼻孔。

▲此案例是嚴重的過敏性鼻炎，在內視圖上下鼻甲黏膜呈現典型的水腫、蒼白的現象經下鼻甲微創手術及廣達雷射後，體積減小且下鼻甲黏膜的顏色也呈現正常的顏色。

其實手術完隔天鼻內還有止血棉時，我已經明顯地感到氣流變得順暢，拿下止血棉後，我才知道能大口呼吸是多麼幸福的事，因為自我有印象以來還沒這樣呼吸過，我覺得我好像收到了一份人生中最棒的禮物。手術結束到現在一個多月了，我再也沒有流鼻水、鼻塞與頭痛的情況，以往總是因為用嘴巴呼吸容易覺得口渴，睡前總是要在床頭擺一杯水，恢復正常呼吸後，不再口乾舌燥，總是一覺到天亮，不僅自己神清氣爽，生活與工作品質也變得更好，同事都不敢相信，我一天之內就擺脫藥罐子，從沮喪昏沉轉變為神清氣爽，讓我的人生增添色彩，不再只有黑白。

還好有iSkin陳鏘文醫師，讓我吸進新鮮空氣，感受到充滿色彩的人生！

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盧靜怡醫師受邀《YAHOO》醫美別拿臉蛋去試

Iskin皮膚科診所院長盧靜怡醫師指出，皮秒雷射引進台灣約有三年的時間，從一開始的皮秒雷射到近代也是新一代的4D皮秒雷射，愛醫美的女性們對皮秒雷射也有一定的認知。

新一代皮秒雷射更客製化，跟一般雷射不同的是，皮秒雷射脈寬非常短，可大幅減少熱傷害，增強震碎色素細胞的效果。新一代的4D皮秒雷射更有4種不一樣的波長，能更針對性地客製化改善各類肌膚問題。

痘疤斑點全都消，美肌嫩膚有到位，女性常見的肌膚問題就是痘疤，也是最讓女性感到沒自信以及最困擾的類型。盧靜怡醫師說，現代雷射技術的確真的對各種深淺層的凹疤皆能精準治療，淡化痘疤同時縮小毛孔，達到美肌嫩膚的效果。

此外，產生斑點的因素有很多，除了環境因素，在不同年齡層的女人，生成的斑點類型也不同；青少年較常出現的如雀斑、淺層曬斑等，過了25歲因肌膚開始老化，色斑出現，以眼周較為明顯；30歲後臉上的斑點會越來越明顯，黃褐斑、老年斑相繼出現。要消除這些問題，記得要找專業有長期治療技術的醫師，才能真的對症下藥哦！

案例分享:

大家好我是Diane！終於有時間好好跟大家分享最新、最流行的4D皮秒雷射啦！之前天天都在聽姊妹們的「愛美經」，老跟我說皮秒雷射多好多好，每次都被嫌棄顴骨上的斑點、膚色黯沉(是有那麼遭嗎？)聽到後來，自己也覺得膚況真的好糟糕(這是被催眠了？)因此，努力爬文看到眼前一道曙光「盧靜怡皮膚科的4D皮秒雷射」。不只是皮秒雷射，還是進階版的4D皮秒雷射哦。

▲在這麼奉勸各位，一定要做好防曬啊！

一到診間坐在盧靜怡院長面前，突然被盧院長美到發光的肌膚閃到(好刺眼啊～)。沒想到盧院長馬上就切入主題︰「妳是不是很少擦防曬？」默默地覺得小汗顏，因為從小常被稱讚皮膚白、膚質好，總覺得天生麗質(哪來的自信)？防曬也是偶爾擦擦(真的不行這樣啊)，沒想到一眼就被盧院長識破，我也跟盧院長討論想做4D皮秒雷射，希望能治療顴骨斑點跟膚色不均的問題。

▲想要肌膚美的發光，先學會擦防曬吧。

對當代女性來說，打玻尿酸、晶亮瓷或是音波拉皮、脈衝光，跟出去吃飯一樣普遍簡單。在諮詢的過程中，我也詢問盧院長好多有關保養的觀念，沒想到盧院長除了天生的好膚質外，後天也努力勤加保養，真的是太佩服了。盧院長也提醒我，在做完4D皮秒雷射後，一定要做好保濕及防曬，即便4D皮秒雷射的反黑期及修復期已經大幅縮短，但也不能因此而鬆懈，反而讓斑點更嚴重。
 


▲打4D皮秒囉！保佑我找回人見人愛的白嫩肌。

我大推4D皮秒雷射(滿分100分給它101分)，因為它能處理更多皮膚問題，除了斑點跟刺青外，膚色不均、痘疤、細紋、發炎型的紅痘痘都很有用，一般肌膚還能用來保養回春，刺激膠原滿滿加倍。難怪皮秒雷射那麼受女孩子歡迎，更何況是最新上市的4D皮秒雷射，大家一定要手刀衝刺啊！而且聽說現在iSkin的4D皮秒超夯，想約可能還會約不到呢！我真是太幸運了～

▲謝謝盧院長教我怎麼保養，謝謝4D皮秒雷射還我白淨的好膚質。

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【鼻中隔彎曲】呼吸，是種幸福─鼻塞患者的人生新體悟










我是一位建築師，深受鼻塞與打呼困擾已久，又對於鼻內手術有恐懼，一直無法打開心房尋
求專業醫師治療。最近透過也是同為長庚醫師的好朋友推薦iSkin陳鏘文醫師，我從來沒想過遇上陳醫師後，讓身為人父已過青壯年的我，人生也能有新的轉捩點。

iSkin陳鏘文醫師是來自長庚醫療團隊的專業鼻科醫師，擁有許多鼻中隔彎曲重建的臨床經驗，而iSkin在台北東區也是知名與經驗豐富的皮膚專科，所以對於醫師的專業我非常放心，陳醫師本人也非常親切，跟我有一見如故的感覺，找他治療跟諮詢時，就像在跟朋友聊天一樣輕鬆。

▲術前的鼻中隔在中段向右邊彎曲併鼻甲肥厚，在經鼻中隔彎曲矯正及下鼻甲雷射成型手術後鼻中隔變直，鼻道空間增加許多。

▲前端鼻中隔向左彎曲幾乎靠近下鼻甲，經鼻道鼻中隔成型手術後，鼻道空間改善許多，鼻塞也解決了。

陳醫師用鼻內視鏡診斷後發現我有鼻中隔彎曲同時鼻甲黏膜肥厚，造成鼻道空間狹小，影響氣流而產生鼻塞現象，所以陳醫師建議透過iSkin「鼻中隔全方位矯正術」合併「下鼻甲微創術」，調整鼻骨架結構之外，同時減少下鼻甲體積，恢復鼻道暢通。手術很快不到一小時就完成，出血量也很少，只有術後一至二天需要讓鼻填塞止血而已，沒有什麼修復期。第三天開始覺得呼吸開始慢慢變順暢，到第三個禮拜後，真的體會到什麼是呼吸暢通，覺得鼻子進氣量很充足，除了睡眠品質變好可以一覺到天亮，腦袋也不再昏沉，覺得神清氣爽，做什麼事都順暢了！


沒有受過鼻塞之苦的人，沒辦法體會呼吸新鮮空氣的幸福，很多人可能還跟我一樣深受鼻塞痛苦卻還不敢接受治療，謝謝iSkin陳鏘文醫師以專業與細心的態度突破我心房，改善我鼻塞與打呼人生，讓我能夠重新與家人一起體會幸福的感覺，我想這就是人生最大的目標。

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陳清筠醫師談「曲線零破綻，關鍵在細微中」

 因先天基因條件，東方女性身材無法向西方女性一樣凹凸有致， 以亞洲人來說，胸圍罩杯落在大C 小D 為平均值，但前提還是需視個人身材比例做調整，一般外科豐胸手術還是以果凍矽膠、鹽水袋（植體），或是自體脂肪移植（自體）為主流。

東方女性常伴隨這「水梨型身材」，脂肪易囤積在腰腹部及大腿，偏偏這兩部位又不是加強運動所可改善的，建議若不是BMI 超過正常範圍的人可考慮接受非侵入式的體雕療程，以加強線條修飾；例如現在很流行的非侵入性體雕治療「酷塑冷凍減脂」，就是可以利用脂肪不耐冷、會自我凋零的特性，透過4℃~5℃的溫度選擇性的對脂肪作用，讓脂肪啟動自我凋亡的機制，讓細胞溫和地經由體內循環代謝排出。

顧好了體內的脂肪，表面的肌膚如果鬆弛，那還真是「掉漆」！緊緻的肌膚才不會造成曲線的「破綻」，陳清筠醫師表示，若有鬆弛問題可經由CPT 電波拉皮來搭配幫助肌膚緊實或是名模馬甲來讓肌膚保持緊實。

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陳鏘文醫師談過年期間要挑食，預防鼻過敏發作！

年前寒流來襲，過年期間又轉溫暖舒適，正值冬春季節交替忽冷忽熱，過敏性鼻炎容易好發，iSkin鼻中心陳鏘文主任醫師表示，台灣本來就有不少民眾苦於鼻過敏，當身體中免疫系統接觸到過敏原時，會誘發過敏免疫反應造成「過敏性鼻炎」，主要症狀為打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼、耳或鼻紅癢、眼睛周圍腫脹與流眼淚等症狀，間歇性反覆發作。引起原因除了環境中的過敏原之外，也與飲食相關，有過敏體質的人對於一些過敏食物平常會注意，但過年期間容易因為團聚使心情放鬆，飲食上容易不忌口，此時容易引起過敏性鼻炎。

陳鏘文主任醫師建議，在飲食方面，過年期間團圓圍爐吃火鍋或大魚大肉時，應盡量避免蝦子、螃蟹等海鮮蚌殼類與加工的調味料或食物，避免因不新鮮增加過敏風險。飯後點心與零食往往都會出現年味十足的花生、堅果、油炸物、辛辣物與酒精性飲料等也要特別忌口，避免對特殊體質的人造成不良反應，例如上火、過敏、生痰等。在環境方面，要盡量避免環境中的過敏原接觸，做好居家衛生，寢居用品建議以專門清除塵?的吸塵器清潔，並以除濕機或空氣清淨機保持廚房浴室乾燥通風。出遊時應注意保暖，可戴口罩減少冷空氣支氣管、鼻部呼吸道的刺激。

陳鏘文主任醫師進一步表示，針對過敏性鼻炎應採預防勝於治療的方式，除了預防上述的過敏原刺激，治療最大目的在於緩解症狀或改善，如果針對長期鼻塞或藥物無法獲得改善者，建議過完年儘早尋求鼻專科醫師進行鼻內視鏡檢查評估診斷，進行手術如：「廣達雷射微創手術」、「下鼻甲形成手術」或是「雙極無線電頻鼻甲成型術」，縮小鼻甲體積與適當破壞鼻黏膜表面進而改善鼻塞、流鼻水與打噴嚏的症狀。如有合併鼻中隔彎曲者可同時施行「鼻中隔全方位矯正術」，讓鼻道恢復暢通。有效控制過敏性鼻炎後，才能擁有良好的生活品質。

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