陳鏘文醫師受邀《蘋果日報》遠離鼻過敏，年節聚餐少吃這些食物

跨年圍爐冬春季節交替，最怕忽冷忽熱引起了溫差型鼻過敏，且年節大掃除也容易接觸到環境過敏原，導致噴嚏打不停，但由於正值流感號發期，也容易誤認為感冒，陳鏘文醫師提醒大家，過敏性鼻炎容易出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛、耳、鼻紅癢，或眼周腫脹等情形，間歇性的發作。

提醒民眾除了出門、與掃除時可以帶口罩防止溫差刺激與空氣過敏原，年節的聚餐也應避免食用蝦子、螃蟹、海鮮蚌殼類或平常有過引起敏感的食物。避免造成上火過敏、生痰等反應。

慢性鼻炎長期飽受鼻炎之苦，也容易影響晚上睡眠品質、影響白天的精神，甚至有睡眠呼吸終止症的風險，因此若有這些症狀，建議尋求專業鼻科醫師診治，提早治療。 長期出現鼻塞鼻過敏症狀，多數為下鼻甲肥大、過敏的鼻甲黏膜引起，目前已可無須手術，藉由鼻內視鏡來進行廣達雷射手術，利用特殊波長的熱效應來破壞肥厚的鼻息肉做到改善的效果，由於幾乎無痛感也不需要住院，是現代人改善鼻塞的常見方式之一。

《蘋果日報》報導https://tw.appledaily.com/new/realtime/20181229/1491040/
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