盧靜怡院長受邀BOTOX專家會議

盧靜怡醫師受邀參加愛力根大藥廠的BOTOX菁英研究會，海內外邀請8名資深的顧問級醫師，一起研討BOTOX以及市面上多種肉毒產品專業醫師們的論述及看法。

其實肉毒桿菌素最早在1895年是用來做斜眼症與眼瞼痙攣的治療，後來發現治療部位的眼周細紋有所改善，因此發展至現在做為醫學美容使用。 這場研究會除了探討肉毒以及臨床案例，也研究肉毒能為醫學美容帶來的更多可能性。

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【玻尿酸評價與見證】終結凹臉困擾，整對位置不怕塑膠感-Clara

常常在拍照的時候會發現大家喬出來的角度都不大一樣，每個人對臉部的理想也都不太一樣，雖然大多數人都在追求臉更小、更精緻，但也有人會希望自己的臉不要這麼瘦，當然在醫學美容發達的狀況下，臉型大小想要做點微調並不難，這次跟大家介紹的案例是臉兒很小的Clara，不過雖然臉小但也有臉凹、沒精神的問題，如果你也跟Clara一樣，那可以有哪幾種方式改善呢?

詳細臉部評估規劃，避免白挨針
治療前陳清筠醫師先替Clara畫線並且告知治療計畫，Clara說可能因為陳醫師都有很詳細的替她做規劃，所以感覺沒有多挨針，治療時也能感覺到醫師很精準的注入、塑型，注入時僅感覺麻麻的，還有入針時稍微有感覺但因為玻尿酸有含麻藥所以也沒感受到多痛，但硬要區分的話Clara說覺得下巴居然比淚溝、蘋果肌來的有感覺喔!

術後的Clara看起來效果十分自然，朋友們只問了她換了什麼修容法寶，Clara說了自己去打玻尿酸，才有朋友說哦~真的耶!好像真的有一點點不一樣喔!這些效果讓Clara的朋友們都非常訝異，對微整形注射大改觀了。

能動能靜的治療，才能美麗不露餡 陳清筠醫師表示，填充的時候也要評估做表情時的肌肉位置，這樣才能避免做表情也是一個樣、沒做表情也是一個樣，這種狀況常常發生在臥蠶、蘋果肌、法令紋的玻尿酸注射，因此並不是只有補，還要補對點、補對劑量，才不會想偷偷微調卻被發現囉!

專業醫療團隊，就在iSKIN
在iSKIN尚行美健康聯合診所不僅由專業的皮膚科醫療團隊醫師做健保皮膚科醫療服務，更有專業訓練的醫療團隊進行微整形、雷射光療、電波音波、埋線，更聘請了前馬偕整形外科主任蕭弘道醫師來替患者進行手術，而鼻中心的鼻部專業更聘請了前長庚陳鏘文醫師替各位做過敏、鼻矯正等治療，維持醫療團隊的品質是我們對自身的要求以及對您安全的保障。
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【4D皮秒雷射評價與見證】皮秒雷射有效嗎?Mika的自白-Mika

這次來到iSKIN的是皮膚其實蠻好的Mika，不過皮膚好的女生仍會有不同的困擾，Mika的困擾就是「深層斑」，在顴骨兩側有均勻分布，而且面積不小的斑點，雖然化妝時免強遮蓋，但就是需要蓋上不少粉底液，Mika說其實這斑點也不知道是什麼時候出現的，總之他的出現時間已經無法推敲了。

陳清筠醫師看完Mika的斑點表示，這是深層斑也有混和一點淺層斑點，所以使用皮秒雷射的532nm/1064nm兩大波長做主要治療，不過因為Mika以前也做過很多的雷射治療，因此也很好奇這次醫師又推薦皮秒雷射是真的有效嗎?

皮秒雷射真的有效嗎?
其實針對肝斑(深層斑)來說，我們除了做到治療，也要了解肝斑其實在目前醫學上還無法預測其生成的原因，但可能造成的因素有紫外線、荷爾蒙、遺傳、保養品使用不當、壓力、甲狀腺、藥物、生活作息，因此除了搭配皮秒雷射治療，也要好好維持作息、做好防曬工作，避免可能導致肝斑的藥物，如:避孕藥。

除此之外，有效沒效也要看 l   醫師掌握治療能量的專業度 l   治療的發數(草率幾發跟細膩施打是有差的) l   治療深度(先前有提到的532nm/1064nm兩種針對深淺層斑做治療的深度)。

 另外，由於Mika之前有打過皮秒雷射，表示上次施打皮秒雷射搞得臉又紅又腫，得了一段修復期，而且過程當中的疼痛感也非常的難以忍受，不過陳清筠醫師替Mika治療時，Mika說跟上次治療完全不同，沒那麼不舒服，而且在做完治療後，也沒有Mika形容的紅腫，讓Mika驚呼真的不一樣!
 

陳清筠醫師說，當醫師越了解皮膚就越能針對其做治療；並且敢於施打，做到有效的治療，另外陳清筠醫師也提醒大家，雖然外面雷射機種很多但是別貪小便宜，施打不足夠的發數，是無法達到效果的。 另外Mika也搭配了Medcuras的胜肽美白精華液來做日常保養，因為聽了陳醫師的話，所以每天都很勤勞的擦，因為美白這種事可是怠慢不得的! Medcuras的胜肽美白精華液的美白胜肽可以減少黑色素含量，更有抑制痘痘、消炎的作用，不僅淡斑而且不刺激，適合愛美怕敏感的寶寶們喔!

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盧靜怡醫師受邀皮秒菁英研討會

由於亞洲人的膚質容易反黑，因此以往在雷射治療上，會有反黑的風險，而皮秒雷射比起傳統的雷射治療，快了1000倍的光束及光械衝擊壓力，因此可以直接震碎黑色素斑塊，不僅減少治療次數、疼痛感也縮短，大幅降低恢復期及反黑的機率，是目前最夯的斑點治療機種，針對不同的深層斑、淺層斑也可以做到不同層面的治療，並搭配5種不同的探頭、4種不一樣的波長(1064、532、595、660波長)去做到不同效果的治療。

這次盧醫師受邀參加皮秒菁英研討會，研討PICO PLUS匯集的臨床寶貴經驗，有句話說，「醫師最好的老師就是病人」，這句話一點也沒錯，許多的臨床經驗都讓我們更了解不同的膚質、病灶，該如何針對做有效的治療。
iSKIN的盧靜怡醫師也會不斷的精進，將最好的技術及最有效的治療帶給大家。
詳見官網：http://bit.ly/2X8oAl2

陳鏘文醫師受邀《蘋果日報》談長期用嘴呼吸 當心咽喉、氣管、肺部常發炎

許多人都很好奇用鼻子呼吸跟用嘴巴呼吸的差別，陳鏘文醫師表示，嘴巴的功能只是用來進食以及作為呼吸空氣緊急進出，長期用嘴巴呼吸容易造成咽喉、氣管、肺部發炎，「病從口入」更有約70%的疾病是因嘴巴呼吸所引起。

但許多人因為鼻塞、過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲、歪鼻問題無法正確的呼吸，長期下來除了呼吸不順暢、打呼也會造成白天精神不濟、晚上睡眠品質不佳，引起睡眠呼吸中止症的問題。
什麼是睡眠呼吸中止症?
臨床上定義是呼吸中斷10秒以上，可稱之為一次呼吸中止(Apnea)，若一小時發生5次以上，就可以定義為睡眠呼吸中止症(Sleep apnea syndrome)，長期呼吸中斷以外、血氧濃度也會下降，導致全身性異常狀況，輕微則是缺氧型，嚴重的患者則易罹患心肌梗塞、心律不整、心臟衰竭等心血管疾病。

陳鏘文醫師提醒，若長期有鼾聲如雷的狀況或鼻塞、鼻過敏，一停藥就塞住的狀況，建議一定要尋求詳細的口鼻內視鏡檢查，找出問題，才能順暢呼吸，不再繼續飽受呼吸所苦、無法集中精神、睡眠品質不佳等等問題喔!

《蘋果日報》報導：https://tw.appledaily.com/new/realtime/20190209/1509771/
詳見官網：http://bit.ly/2Im1GDt

【玻尿酸+冷凍減脂+藍爵雷射】女人，就是要美：ADA愛達

大家好，我是「主播是一隻貓」的Ada愛達，又到了跟大家分享美好戰果的時刻囉！身為女人，是一件甜蜜又傷腦筋的事實。為什麼呢？將自己打理得乾淨漂亮，看到鏡中妝容精緻的自己就很開心，傷腦筋的是要隨時隨地注意外表跟身材，哪怕是多吃一口，都要煩惱卡路里無法消耗啊～因此，對於美麗的管理，我可是有一套好方法。

▲美麗是需要靠自己不斷維持，只要有決心，任何人都可以。
自從上次來iSkin打蠻牛針後，我超喜歡iSkin的整體感及舒適度。這次我又選擇盧靜怡院長幫我處理我最最最最困擾的︰黑眼圈。說真的，黑眼圈根本就是女性大敵，還合併淚溝的話，根本就是人生悲劇。盧靜怡院長幫我評估後，判定我是淚溝合併黑眼圈的「重症患者」？因此，盧院長在眼周的部分，幫我做了藍爵血管雷射以及玻尿酸修補淚溝及拉提的治療。

▲臉跟身材最Care的，iSkin幫我做到最好～

身材部份我也有個小隱憂，因為我骨架小，整體看起來雖然不顯胖，但腰後兩塊肉肉穿褲子都很明顯，想要靠運動跟飲食又很難瘦到這兩塊。所以，在聽完盧院長的建議下，也一併做了冷凍減脂。很幸運的是，iSkin的冷凍減脂可以同時治療兩個部位，一個小時內就能輕鬆結束療程囉。

▲這次我一定要徹底擊敗黑眼圈，跟大量遮瑕膏說掰掰。
雖然打藍爵雷射時，有點小痛，但為了能擺脫黑眼圈，我什麼都願意做！之後，再由盧院長幫我進行玻尿酸拉提與修補，幫我把淚溝凹陷補好補滿，側邊兼做眼周拉提，玻尿酸搭配藍爵雷射效果真好，畫眼妝時，幫我省了好多遮瑕，簡單畫個幾筆就能美美出門。而且我最在意的腰後肉肉也不見了，這個夏天終於可以大秀腰線，不用再遮遮掩掩囉。

詳見官網：http://bit.ly/2BAawrh

盧靜怡醫師受邀《醫師好辣》歲末年終忙不停，舊疾新傷全報到？！

年前忙得不可開交，飯局增多、脂肪增多、三高風險也增多，不僅如此更容易有急性蕁麻疹的狀況產生，盧醫師在醫師好辣提到，有一回小年夜遇到一位患者腫得眼睛只剩下一條線，原來是生猛海鮮吃太多又加上喝酒，引起了急性過敏。因此盧醫師也提醒大家，在尾牙或圍爐等大吃大喝之餘，也要注意適量攝取避免引起急性過敏。

另外過年時也會出現不少海鮮佳餚，美食當前也應注意是否新鮮，避免食用到不夠新鮮的食物引起過敏症狀，另外醫師也提醒，除了過年大魚大肉容易引起過敏，年節過於勞累也是容易免疫力降低引起過敏，提醒大家適量休息、適量飲食避免年節新傷舊疾來報到喔!

另外年前除了修修頭髮、做做臉之外，女星子育也提到自己做了醫美的電波拉皮保養hold住青春跟小臉，而且沒有什麼恢復期，大家驚呼連連非侵入性也能有這樣的效果，盧醫師笑說確實有不少人固定做電波拉皮來做到刺激膠原蛋白增生、緊實肌膚，並且提到電波拉皮的治療發數大家可要注意，足夠的治療發數才能讓治療達到有效的效果，這也是同樣電波治療有些人覺得有效、有些人覺得沒效的差別，也提醒大家低價電波也要注意是否有共享探頭的部分，除了衛生方面的疑慮，也因電波是利用熱能治療，有獨特的專利保護皮膚燙傷的薄膜，因此共享探頭舊有磨損薄膜導致燙傷的風險。

因此想要利用電波來做到拉皮緊實的話，除了諮詢評估適合的治療發數，也別忘了確認自己使用的是什麼樣的探頭喔!
詳見官網：http://bit.ly/2E3Oa3f

盧靜怡院長受邀《華人健康網》談女明星怕「崩塌」離不開玻尿酸？醫師：6要訣防塑膠臉、蠟像臉

韓國在我們心目中不僅美妝多；美女更是多，是個對外表十分重視的國家，韓國有名的電風扇阿姨韓慧景，因為過度的注射以及注射來路不明的填充劑導致全臉崩塌變形，盧醫師表示雖然醫學美容想藉醫美變漂亮、維持年輕雖然很方便，可以選擇的診所以及產品也很多，但也因為選擇性多、廣告多，消費者對於醫學美容的不瞭解，往往會造成不清楚就治療的狀況。

她適合不一定我適合
醫學美容必需先針對求美者個人的骨骼曲線、脂肪含量、肌肉活動、皮膚厚薄加以判斷與設計，因此專業醫師都會針對每個人做不同的設計，評估後再施打以達到有效且自然的治療。而一昧的注射沒注意到臉部的活動細節，會導致越打臉越打且做表情時無法有太大的變化，就是所謂的「塑膠臉」、「蠟像臉」。在iSKIN盧靜怡醫師會在評估後，對於面部老化改善會先以拉提再填充的方式來看到最正確的凹陷位置，保有臉部表情的變化，也可以達到劑量更少、效果更好的效果。

了解來源與品質的重要性
先前有提到，南韓的電風扇阿姨韓慧景正是因為施打了來路不明的針劑而造成遺憾，因此選擇良好品牌的玻尿酸也能確保注射進體內的物質是安全的。市場競爭中出現不少的低價玻尿酸，有些玻尿酸的成本都高於廣告上的價格，因此呼籲民眾；價差過低的玻尿酸注射風險大，畢竟是注射進體內的植入劑，愛美省荷包也更應該注意到底是打了美麗還是打了風險進去。

最後也希望醫學美容帶來的是更多的美麗而非風險，大家在注射之前一定要詳細詢問針劑品牌、確認原廠拆封、施打的醫師、部位、治療劑量，了解施打副作用、選擇經驗豐富的醫師，保障自身的權益，讓美麗不再充滿風險。

玻尿酸Q&A 到底什麼是玻尿酸? 玻尿酸（hyaluronic acid）是皮膚中重要的細胞外間質成分，具強大的吸水力，能保持皮膚含水量，維持皮膚與結締組織的豐盈及彈性。透過注射的方式，玻尿酸可以填補凹陷和皺紋，達到即時性的修補效果；也可以應用於面部拉提、五官修飾、提高立體度、改善臉部對稱，是時下受歡迎的微整形項目。

玻尿酸可維持多久
玻尿酸多數可以維持6~8個月，不免俗的還是要說因個人體質與作息而異。長效型玻尿酸約可維持1年~1年半。且診所也會衛教施打玻尿酸的患者，避免三溫暖、日光浴、蒸氣室等場所，避免高溫、熱敷、按摩這類舉動，因為會促進臉部血液循環，加速玻尿酸的代謝和水解。
玻尿酸價格
進口玻尿酸目前市售價格會根據施打的醫師技術，以及CC數、治療的部位而有所差異。

玻尿酸可能產生副作用?
玻尿酸注射後常見反應包括腫脹、疼痛、搔癢、瘀青、異物感等，或注射部位出現柔軟的觸感，這些現象通常會在幾天後自行緩解。

《華人健康網》報導https://www.top1health.com/Article/51/71477
詳見官網：http://bit.ly/2WUR8OM

盧靜怡醫師受邀《中國時報》另類貴婦風吹往醫美，不畏低價競爭逆勢成長

感謝中國時報的報導， iSKIN在這一陣醫美旋風中，屹立不搖還逆勢成長，感謝各位的陪伴，從2007年的盧靜怡皮膚專科開始到現在已經成長為尚行美健康聯合診所，由一位醫師幾位護士，一直到現在的皮膚科醫療團隊加上整形外科醫師加入，一直以來我們都在成長。

2018年整合更名，並斥資千萬打造五星級iSKIN
新裝潢的iSKIN利用多種異材質的搭配，並保有許多大面積的對外窗，照進室內的是暖暖的陽光，再搭配室內的燈光層次穿透其中，宛如五星級飯店的大氣布局，小細節也絲毫不忽略，如: Jo Malone的高級香氛做到視覺跟味覺的享受，除了視覺味覺也聘請曾任101STAY的甜點師傅Vanessa新鮮製作每日精緻法式甜點，搭配星巴克研磨咖啡、TWG茶飲、手工餅乾等

來滿足各位的味蕾，讓等待治療的同時還能先來一場午茶饗宴，精選的每季氛圍音樂更是帶來五感體驗，讓很多名媛及貴婦紛紛前往朝聖。

隱私黃金柱外加私密VIP室

重新裝潢後隱私方面更巧妙的利用四根黃金柱包圍沙發體，宛如自己的小空間一樣隱密、自在，除此之外也設有貴賓室保護客人隱私。置物空間也採刷卡感應做好層層危安問題，不必擔心私人物品，能夠安心治療。

專業不斷提升，療程更多樣化 國際微整型大師Dr. Mauricio de Maio都在國際大型研討會大方讚揚盧靜怡醫師：「玻尿酸打的真好，還仍不斷的學習再成長」在台灣盧靜怡醫師是唯一一人得到此讚揚。iSKIN在盧靜怡醫師的帶領下不斷進步，不斷的測試、尋找有效治療的儀器，如4D PICO PLUS皮秒雷射、美國酷塑冷凍減脂等等都是經過醫師群測試把關引進的儀器。多樣的儀器以及治療，如: 雷射光療、痘疤治療、電波音波拉提、微整形注射、V-LOC埋線、減脂體雕、整形外科、鼻科醫學、睡眠檢查、美療SPA，豐富療程可省去更多煩惱，一次搞定。

最後盧靜怡醫師也提到iSKIN會不忘初衷、保有皮膚科健保服務，莫忘行醫初心，繼續治癒更多飽受皮膚疾病的患者。
《中國時報》報導http://life.taiwan368.com.tw/e_news.php?id=19528
詳見官網：http://bit.ly/2CWEaa1

陳鏘文醫師受邀《健康醫療網》談私立睡眠中心夯 免排隊到府檢測

高齡化社會，健檢觀念建立

高齡化社會且少子化的趨勢，許多人除了開始注重養生觀念、有機食品，對於睡眠品質及睡眠障礙問題也是國人的一大困擾之一，約有2成的民眾有睡眠問題，大醫院的睡眠中心資源不足，從就診到安排檢查一等就是幾個月，因此也有不少患者抱怨這樣的檢查資源不足問題，但礙於私立的睡眠檢查大多都是簡易式的檢查，因此陳鏘文醫師成立iSKIN鼻中心與史丹佛睡眠中心，並推廣全套式醫學中心等級的居家睡眠檢查服務，不僅有專業的睡眠己查技師到府協助檢查，更由人工方式判讀睡眠數據以利準確評估判斷。

為何選擇 iSKIN/史丹佛 睡眠檢查 7大優勢 1.到府居家檢測，無認床問題 2.醫學中心級的設備 3.全套式睡眠檢測，完整判斷 4.專業醫師檢查與客制化治療 5.完整受訓的睡眠技師 6.人工檢閱判讀睡眠檢測表 7.正統陽壓呼吸器調整及教學

陳鏘文醫師表示，睡眠問題除了睡不著，很多人更有睡不好的問題。打鼾並非是熟睡的象徵，若長期大聲且持續的打鼾、白天精神不濟、嗜睡、睡眠嗆息與窒息感、睡眠中有短暫呼吸停止情況等，建議接受專業睡眠檢查，找出病因提早作改善，遠離這有聲無息的睡眠呼吸中止症。

《健康醫療網》報導詳見官網：http://bit.ly/2WwBIAm

【Iskin盧靜怡醫療團隊-玻尿酸與肉毒評價與見證】醫美整形找對醫師不怕打僵臉-凱蒂

整形不再是一動刀動槍
進去出來彷若投胎
以前我們對於整形的認知大概就是整形過後會變得更漂亮更精緻，就像韓國畫報上美麗的模特，精緻的五官、小巧的瓜子臉、圓滾滾的額頭外加微翹又挺的鼻子但卻怎麼看都假假的江南美女又或者是可怕的蛇精臉。
但其實醫美整形也可以塑造很不經意的改變，例如以往很多人認為想要達到小臉那我應該是需要削骨、我想要變瘦那我應該需要抽脂、我想要隆鼻那肯定是鼻手術了，所以某位明星鼻子看起來不太一樣了!那肯定是做了手術!其實不然，因為手術需要較多的恢復期，總是出國讀書或是度長假去回來變的特美也很引人關注，因此其實微整形注射讓不少人為之瘋狂。

玻尿酸注射就像上帝的神奇黏土 美麗隨意捏 最常見的微整注射就屬玻尿酸跟肉毒莫屬了，這次凱蒂因為自己臉頰笑時覺得輪廓線比較凹陷、也希望能夠更飽滿，因此做了玻尿酸的施打讓臉頰更飽滿、輪廓線更好看，同時也注射肉毒來改善咀嚼肌的部分。

盧醫師先觀察凱蒂的表情與凹陷的部分，利用多層次的填補並且先用玻尿酸多點拉提再填補來替凱蒂達到自然的效果，因此即使是做表情也不用擔心，臉僵皮笑肉不笑的困擾。由於玻尿酸是填充物，雖然可以水解吸收代謝，但過度的填充會顯得臉腫，因此除了可以利用玻尿酸拉提、也可以搭配音波或v-loc埋線拉提的部分先拉再補，先撐起結構再填補所需，才能達到自然的效果。

瞭解治療權益 在凱蒂注射前護理師拿出沒拆封的產品在我面前拆封確認原廠、未拆封等詳細的說明，也可以讓凱蒂了解到自己注射部位、產品、多少劑量，凱蒂也表示真的很仔細，我很多朋友都不知道自己打了什麼、哪個牌子產品，甚至多少劑量。

肉毒桿菌素，改善肌肉的大功臣
肉毒桿菌素注射改善除了可以注射咀嚼肌，也可以用來注射斜方肌、小腿肌等等肌肉，也時常用來注射動態紋路，但肉毒與玻尿酸不同之處在於，玻尿酸可以看到立即的改變，而肉毒注射動台紋路約3~7日會看到效果，咀嚼肌約需要3~4週的時間可以看到效果。

如何評估自己是否有咀嚼肌困擾? 很多人都會問，醫師我覺得我需要削骨、我臉大是骨頭大還是肉多?叫我打咀嚼肌真的有效嗎?基本上骨骼的輪廓都約略摸得出來，而肉多就是脂肪的部分這大家也都捏得出來，咀嚼肌的部份則需要咬緊牙關用力後會發現靠近下顎處有一塊摸起來硬硬的部分那就是我們的咀嚼肌囉!

注射後的凱蒂表示，雖然這次的微調比較像修剪分岔的概念並沒有長髮變成短髮的感覺，但自己很滿意的是拍照起來輪廓很順，而且自己沒提起沒人發現，但提起後朋友也會說真的好自然不會假假的，做表情也沒有僵僵的。所以奉勸各位如果很怕被發現自己有做微調一定要跟醫師溝通清楚不要打了一堆臉僵嘴噘的過度注射，並且認明確認原廠針劑，才不會白花冤枉錢喔!

選擇iSKIN的原因
至於選擇到iSKIN也是令我驚豔的決定，但這就像我們看了好久的名牌包一樣，好不容易存夠一筆錢，發現好的包拿起來質量不一樣、待遇不一樣、享受的不一樣，重點是這個包出乎意料的是我負擔的起的，與其買了一堆喜新厭舊換了一輪，也只有經典值得回味了!對於iSKIN我就是這種感覺，高檔的裝潢沒有浮誇的醫師，而是親切的女醫師，溫暖的笑容、專業的解釋，讓我知道不虛此行算是沒白花錢了。
詳見官網：http://bit.ly/2B8Oqfy